9 vídeos do canal marcados com esta tag.
Respondendo Perguntas
4:42
Você já desejou desligar a sua mente só para não sentir mais ansiedade, tristeza ou pensamentos negativos? E se eu te dissesse que o problema não…
Autoconhecimento LIBERTA
19:50
Neste vídeo, falo sobre a mecânica por trás da ansiedade social e como os pensamentos negativos criam uma realidade distorcida que nos aprisiona…
Autoconhecimento LIBERTA
9:04
*Você sente que o futuro virou uma fonte constante de medo, ansiedade e pensamentos que não desligam, principalmente na hora de dormir?* A mente cria…
Autoconhecimento LIBERTA
13:01
Você sofre com *pensamentos repetitivos* que não te deixam dormir? Sabe quando sua mente entra no modo replay, revivendo a mesma cena ou conversa…
Autoconhecimento LIBERTA
11:23
*Você se cobra demais? Sente que nunca é bom o suficiente, que está sempre se julgando e se colocando para baixo?* Cuidado! A autocobrança excessiva…
Autoconhecimento LIBERTA
10:52
*Você se sente preso(a) em pensamentos negativos que destroem sua autoestima e prejudicam sua saúde mental?* Neste vídeo, vou te mostrar como…
Autoconhecimento LIBERTA
10:54
*Você sente que sua mente está sempre sobrecarregada por pensamentos negativos?* Já perdeu o controle e agiu no impulso, se arrependendo depois?…
Autoconhecimento LIBERTA
10:02
*Você sente que os pensamentos negativos estão dominando sua vida?* Eles surgem do nada, te travam, te sabotam, e fazem você acreditar que não é…
Autoconhecimento LIBERTA
14:25
*Sua mente insiste em pensamentos negativos e você não sabe mais como controlar isso? Descubra agora como identificar, neutralizar e superar esses…
