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Todos os vídeos públicos da playlist "Autoconhecimento LIBERTA" do canal Sergio Lima Jr.
Autoconhecimento LIBERTA
13:48
Apego ansioso e apego evitativo são formas diferentes de se proteger do medo de abandono. Neste vídeo, Sérgio Lima Jr explica como a busca por…
Autoconhecimento LIBERTA
13:29
Quando uma mensagem demora para ser respondida, muita gente sente um aperto no peito e começa a imaginar que vai ser deixada. Neste vídeo, Sergio…
Autoconhecimento LIBERTA
11:09
Você sente uma angústia difícil de explicar, questiona suas escolhas ou tem a sensação de que a vida perdeu o sentido? Neste vídeo, Sérgio Lima Jr…
Fobias
14:42
O medo de falhar na hora H pode transformar a intimidade em uma prova. A ansiedade, a cobrança e a preocupação com o desempenho tiram você do momento…
Ludopatia - Vicío em jogos/bet/apostas
13:48
Parar de apostar é apenas a primeira batalha. Depois que o jogo sai da rotina, pode surgir um vazio que assusta e aumentar o risco de recaída. Neste…
Ludopatia - Vicío em jogos/bet/apostas
12:40
Quando alguém da família enfrenta a ludopatia, o vício em apostas e jogos afeta todos ao redor. Neste vídeo, você vai entender como acolher quem…
Ludopatia - Vicío em jogos/bet/apostas
16:07
O vício em jogos e Bets pode levar a dívidas, vergonha, culpa e descontrole financeiro. Neste vídeo, você verá como mapear suas dívidas, priorizar o…
Ludopatia - Vicío em jogos/bet/apostas
16:55
Quando o jogo deixa de ser recreação e passa a controlar sua vida, podem surgir sinais de ludopatia, como perda de controle, dívidas, mentiras e…
Ludopatia - Vicío em jogos/bet/apostas
14:50
Depois de dias ou semanas sem apostar, uma recaída pode começar com ansiedade, solidão ou a ideia de que será apenas a última vez. Este vídeo mostra…
Ludopatia - Vicío em jogos/bet/apostas
12:45
O vício em apostas pode levar a prejuízos, culpa e vergonha, mas você não precisa enfrentar essa luta sozinho. Neste vídeo, veja estratégias para…
Ludopatia - Vicío em jogos/bet/apostas
14:36
Você já prometeu parar de jogar, mas voltou para tentar recuperar o prejuízo? Entenda como a dopamina, a expectativa e o enfraquecimento do córtex…
Ludopatia - Vicío em jogos/bet/apostas
22:56
A ludopatia virou epidemia no Brasil e os jogos de apostas são desenhados para viciar. Neste vídeo, você vai entender o mecanismo do vício em jogos…
Autoconhecimento LIBERTA
10:25
Entenda por que tantas mulheres voltam para relacionamentos abusivos e como o ciclo da violência se forma ainda na infância. Neste vídeo, Sérgio Lima…
Autoconhecimento LIBERTA
10:05
Você já percebeu que sabota seus relacionamentos sempre que as coisas começam a dar certo? O medo de abandono pode estar no controle das suas…
Autoconhecimento LIBERTA
15:55
Você já acordou com aquela sensação estranha de que algo está faltando, mas não sabe exatamente o quê? Não é tristeza, não é ansiedade — é um vazio…
Autoconhecimento LIBERTA
4:01
4 sinais de criança interior ferida: medo de abandono, perfeccionismo, raiva súbita e carência. Compartilhe com quem precisa dessa reflexão…
Autoconhecimento LIBERTA
13:34
Você já percebeu que algumas coisas boas na sua vida simplesmente não avançam? Você começa um projeto, um relacionamento, uma mudança — e de repente…
Autoconhecimento LIBERTA
17:40
Você já reagiu de forma exagerada a uma situação simples — um prato fora do lugar, uma mensagem não respondida — e depois se arrependeu? Essas…
Autoconhecimento LIBERTA
16:05
Você já sentiu o coração acelerar, suar frio ou simplesmente travar na hora de falar em público? Saiba que você não está sozinho — esse é um dos…
Autoconhecimento LIBERTA
8:52
Você já se perguntou de onde vem o vício em relacionamentos tóxicos? Neste vídeo, exploro como a infância programa seu cérebro para repetir padrões…
Autoconhecimento LIBERTA
8:44
Será que o "dedo podre" realmente existe? Neste vídeo, exploro por que algumas pessoas repetem padrões tóxicos nos relacionamentos e como a…
Autoconhecimento LIBERTA
6:19
Você já parou pra pensar por que algumas pessoas sentem antipatia por você sem motivo aparente? Neste vídeo eu explico a visão da hipnoterapia sobre…
Autoconhecimento LIBERTA
8:39
Você já percebeu que muitos dos seus sentimentos, medos e padrões repetitivos podem não ter começado agora… mas sim na sua infância? Neste vídeo…
Autoconhecimento LIBERTA
15:40
*Você não é uma pessoa ruim — você só está em guerra com uma parte de si mesmo.* E se aquilo que você mais rejeita dentro de você for, na verdade, a…
