Formato em exibição: vídeos longos — 217 vídeos. Cada item tem endereço único (ex.: /v/ID) pronto para divulgar — filtre por tema e ordene por audiência.
Autoconhecimento LIBERTA
13:48
Apego ansioso e apego evitativo são formas diferentes de se proteger do medo de abandono. Neste vídeo, Sérgio Lima Jr explica como a busca por…
Autoconhecimento LIBERTA
13:29
Quando uma mensagem demora para ser respondida, muita gente sente um aperto no peito e começa a imaginar que vai ser deixada. Neste vídeo, Sergio…
Autoconhecimento LIBERTA
11:09
Você sente uma angústia difícil de explicar, questiona suas escolhas ou tem a sensação de que a vida perdeu o sentido? Neste vídeo, Sérgio Lima Jr…
Fobias
14:42
O medo de falhar na hora H pode transformar a intimidade em uma prova. A ansiedade, a cobrança e a preocupação com o desempenho tiram você do momento…
Ludopatia - Vicío em jogos/bet/apostas
13:48
Parar de apostar é apenas a primeira batalha. Depois que o jogo sai da rotina, pode surgir um vazio que assusta e aumentar o risco de recaída. Neste…
Ludopatia - Vicío em jogos/bet/apostas
12:40
Quando alguém da família enfrenta a ludopatia, o vício em apostas e jogos afeta todos ao redor. Neste vídeo, você vai entender como acolher quem…
Ludopatia - Vicío em jogos/bet/apostas
16:07
O vício em jogos e Bets pode levar a dívidas, vergonha, culpa e descontrole financeiro. Neste vídeo, você verá como mapear suas dívidas, priorizar o…
Ludopatia - Vicío em jogos/bet/apostas
16:55
Quando o jogo deixa de ser recreação e passa a controlar sua vida, podem surgir sinais de ludopatia, como perda de controle, dívidas, mentiras e…
Ludopatia - Vicío em jogos/bet/apostas
14:50
Depois de dias ou semanas sem apostar, uma recaída pode começar com ansiedade, solidão ou a ideia de que será apenas a última vez. Este vídeo mostra…
Ludopatia - Vicío em jogos/bet/apostas
12:45
O vício em apostas pode levar a prejuízos, culpa e vergonha, mas você não precisa enfrentar essa luta sozinho. Neste vídeo, veja estratégias para…
Ludopatia - Vicío em jogos/bet/apostas
14:36
Você já prometeu parar de jogar, mas voltou para tentar recuperar o prejuízo? Entenda como a dopamina, a expectativa e o enfraquecimento do córtex…
Ludopatia - Vicío em jogos/bet/apostas
22:56
A ludopatia virou epidemia no Brasil e os jogos de apostas são desenhados para viciar. Neste vídeo, você vai entender o mecanismo do vício em jogos…
Autoconhecimento LIBERTA
10:25
Entenda por que tantas mulheres voltam para relacionamentos abusivos e como o ciclo da violência se forma ainda na infância. Neste vídeo, Sérgio Lima…
Autoconhecimento LIBERTA
10:05
Você já percebeu que sabota seus relacionamentos sempre que as coisas começam a dar certo? O medo de abandono pode estar no controle das suas…
Autoconhecimento LIBERTA
15:55
Você já acordou com aquela sensação estranha de que algo está faltando, mas não sabe exatamente o quê? Não é tristeza, não é ansiedade — é um vazio…
Autoconhecimento LIBERTA
4:01
4 sinais de criança interior ferida: medo de abandono, perfeccionismo, raiva súbita e carência. Compartilhe com quem precisa dessa reflexão…
Autoconhecimento LIBERTA
13:34
Você já percebeu que algumas coisas boas na sua vida simplesmente não avançam? Você começa um projeto, um relacionamento, uma mudança — e de repente…
Autoconhecimento LIBERTA
17:40
Você já reagiu de forma exagerada a uma situação simples — um prato fora do lugar, uma mensagem não respondida — e depois se arrependeu? Essas…
Autoconhecimento LIBERTA
16:05
Você já sentiu o coração acelerar, suar frio ou simplesmente travar na hora de falar em público? Saiba que você não está sozinho — esse é um dos…
Respondendo Perguntas
6:49
Você já teve vontade de fazer hipnose mas ficou com medo de não conseguir voltar? A resposta curta e direta é: não, ninguém fica preso durante a…
Reflexões
10:21
Você já sentiu que está apenas existindo, no piloto automático? Acorda, trabalha, dorme, repete — sem estar triste, mas também sem estar feliz? Neste…
Reflexões
10:21
Você já sentiu que está apenas existindo, no piloto automático? Acorda, trabalha, dorme, repete — sem estar triste, mas também sem estar feliz? Neste…
Fobias
13:10
Você tem medo da morte? Não da morte em si, mas de morrer sem ter realizado seus objetivos? Esse aperto no peito que surge quando você pensa no fim —…
Autoconhecimento LIBERTA
8:52
Você já se perguntou de onde vem o vício em relacionamentos tóxicos? Neste vídeo, exploro como a infância programa seu cérebro para repetir padrões…
