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aulas
Todos os vídeos públicos da playlist "Atividades Terapêuticas" do canal Sergio Lima Jr.
Atividades Terapêuticas
14:47
*Se a baixa autoestima está sabotando sua vida, relacionamento e confiança… este vídeo é para você!* Aqui você vai vivenciar um exercício guiado de…
Atividades Terapêuticas
8:49
*Você já sentiu que a sua felicidade depende totalmente de outra pessoa?* Que sem a presença, a atenção ou a aprovação do outro tudo perde o sentido?…
Atividades Terapêuticas
10:55
Sabe quando você faz de tudo para não ser deixado de lado, diz *sim para tudo,* se molda às expectativas do outro… e mesmo assim o medo de ser…
Transformando vidas, libertando almas.
3:07
Playlist completa: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTSrC2kLcJa7Y_dqJDvzjOYCoY9EQURNF *Você sabia que existem exercícios terapêuticos simples…
Transformando vidas, libertando almas.
9:40
Imagine quantas vezes você disse *“tá tudo bem” quando, na verdade, doeu lá dentro.* O preço da aprovação externa pode estar sendo a sua *saúde…
Transformando vidas, libertando almas.
9:40
Imagine quantas vezes você disse *“tá tudo bem” quando, na verdade, doeu lá dentro.* O preço da aprovação externa pode estar sendo a sua *saúde…
Transformando vidas, libertando almas.
10:38
*Você deita exausto, mas sua mente não para?* Parece que, justo na hora de dormir, ela abre 32 abas ao mesmo tempo… pensamentos aleatórios…
Transformando vidas, libertando almas.
6:20
Você já se sentiu usado pelas pessoas, como se só se aproximassem de você pelo que você pode oferecer e não por quem você realmente é? Esse vídeo é…
Transformando vidas, libertando almas.
7:07
Você sente que a sua mente não desliga quando está ansioso? Pensamentos acelerados, corpo em alerta e dificuldade de relaxar? Neste vídeo, eu vou te…
Transformando vidas, libertando almas.
8:33
*Você já passou por um dia tão ruim que parecia impossível sair do ciclo de pensamentos negativos?* Nesse vídeo eu vou te mostrar um método simples…
Transformando vidas, libertando almas.
12:08
*Você já parou para pensar no que a sua criança interior ainda precisa ouvir?* Muitas das dores, inseguranças e medos que carregamos na vida adulta…
Transformando vidas, libertando almas.
5:33
Você sabia que um simples exercício de *menos de 5 minutos por dia* pode transformar completamente a forma como você se enxerga e aumentar sua…
Transformando vidas, libertando almas.
9:54
*Você acorda cansado, ansioso e sem motivação para começar o dia?* Existe uma técnica simples e poderosa que pode mudar completamente a sua manhã – e…
Transformando vidas, libertando almas.
3:36
*Ansiedade, estresse, insônia, pensamentos acelerados?* Existe uma técnica simples que pode mudar isso em menos de 1 minuto. Neste vídeo, você vai…
Transformando vidas, libertando almas.
19:10
*Pare de deixar os pensamentos negativos controlarem sua vida!* Você já sentiu que sua própria mente está te sabotando? Que pensamentos negativos te…
Atividades Terapêuticas
3:00
Eu quero te mostrar como poucos minutos de escrita podem mudar o jeito como você percebe a vida. Se a sua atenção costuma ficar presa no que deu…
