Fobias
14:42
Ansiedade de Performance: Como Superar o Medo de Não Ser Bom o Suficiente
O medo de falhar na hora H pode transformar a intimidade em uma prova. A ansiedade, a cobrança e a preocupação com o desempenho tiram você do momento…
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aulas
Todos os vídeos públicos da playlist "Fobias" do canal Sergio Lima Jr.
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Você tem medo da morte? Não da morte em si, mas de morrer sem ter realizado seus objetivos? Esse aperto no peito que surge quando você pensa no fim —…
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17:47
Você tem *habilitação, carro na garagem… mas simplesmente não consegue dirigir?* O coração dispara, a ansiedade aparece e só de pensar em pegar o…
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19:39
*Você sente ansiedade só de imaginar ficar um dia inteiro sem o seu celular?* Se o seu smartphone deixou de ser uma ferramenta e virou uma “muleta…
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13:07
Você sente que a sua garganta "trava" na hora das refeições? O medo de engasgar (fagofobia) transformou o momento de comer em um pesadelo diário?…
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*Você sente pânico só de imaginar vomitar?* Saiba que você não está sozinho! A *hemetofobia* — o medo irracional de vomitar — afeta milhares de…