Como escolher um TERAPEUTA: 3 sinais que você NÃO pode IGNORAR

Você acredita que um terapeuta perfeito precisa não ter problemas? Essa é uma das maiores crenças equivocadas sobre a saúde mental! Nesse vídeo eu vou te mostrar por que quem cuida também precisa de cuidado, e como a vulnerabilidade do terapeuta pode, na verdade, ser uma ponte de conexão e empatia com você.

Muita gente desiste da terapia porque idealiza demais o profissional ou acredita que só alguém “sem dores” pode ajudar. Mas a verdade é que a competência do terapeuta não está na ausência de problemas, mas na sua ética, presença e técnica. Vou te ensinar a aplicar a regra dos 3 C’s (Competência, Conexão e Coerência) para identificar um bom profissional e evitar frustrações no seu processo de autoconhecimento.

👉 Se você já se perguntou se pode confiar em um terapeuta que também tem desafios, esse vídeo é para você!

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✅ Temas abordados:

O mito do “terapeuta perfeito” e a importância de compreender que quem cuida também precisa de cuidado.

- Por que o terapeuta também enfrenta dores e desafios pessoais
- A diferença entre competência profissional e ausência de problemas
- O valor da vulnerabilidade como ponte de conexão e empatia
- Como identificar um profissional maduro: a regra dos 3 C’s (Competência, Conexão e Coerência)
- O risco de idealizar ou julgar terapeutas e como isso pode atrapalhar seu processo de cura

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