Reflexões
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A Verdade Sobre Terapia Que Ninguém Conta
Você já parou para pensar que *só querer mudar não é suficiente?* Muitas pessoas começam a terapia cheias de expectativas — e acabam frustradas…
Você já sentiu que está apenas existindo, no piloto automático? Acorda, trabalha, dorme, repete — sem estar triste, mas também sem estar feliz? Neste vídeo, exploro a poderosa metáfora da lagosta para te mostrar que o desconforto que você sente não é um defeito: é um sinal de que você precisa crescer.
Assim como a lagosta precisa trocar de casca quando o casco aperta, nós também passamos por momentos de desconforto que anunciam uma nova fase. A diferença é que a lagosta não hesita — ela se arrisca, se torna vulnerável e renasce. Nós, humanos, tendemos a resistir.
📖 CAPÍTULOS:
💬 Deixe nos comentários: qual desconforto você está sentindo hoje que pode ser um convite para crescer?
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