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Autoconhecimento LIBERTA 13:29

Apego ansioso: entenda por que a demora na resposta dói

9 visualizações 12 de outubro de 2026 (há 5 dias) 0 1 comentários
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Descrição oficial do vídeo

Quando uma mensagem demora para ser respondida, muita gente sente um aperto no peito e começa a imaginar que vai ser deixada. Neste vídeo, Sergio Lima Jr explica de onde vem o medo de abandono, como ele se relaciona com o apego ansioso e o apego evitativo e por que a criança interior guarda esse alarme. Também mostra como a hipnoterapia pode ajudar a ressignificar essa ferida emocional.

📖 CAPÍTULOS:

  1. A angústia da mensagem que demora
  2. Por que o medo de abandono aparece
  3. Agarrar ou afastar: as duas proteções
  4. A criança interior e a origem do medo
  5. Apego ansioso e apego evitativo
  6. O alarme descalibrado da mente
  7. Reconhecer o impulso e esperar antes de agir
  8. Hipnoterapia para ressignificar a ferida

Qual reação aparece mais na sua vida: se agarrar ou se afastar antes de ser deixado? Deixe seu comentário, ele pode ajudar outra pessoa que está passando pelo mesmo.

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Tags do vídeo
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