Fobias
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Claustrofobia: Como Retomar o Controle do Medo de Espaços Fechados
A claustrofobia não é frescura: é um transtorno que pode impedir exames, viagens de avião, passeios e até oportunidades de trabalho. Neste vídeo…
Hipocondria, medo de ficar doente e crises de pânico podem surgir depois de um grande susto de saúde, mesmo quando os exames estão normais ou a doença já foi tratada. Neste vídeo, Sergio Lima Jr explica por que qualquer sensação no corpo pode parecer uma ameaça e como a ansiedade mantém esse ciclo de medo, atenção e catastrofização.
📖 CAPÍTULOS:
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